المهارات الحياتية التي يجب أن يتعلمها الأطفال
هناك العديد من المهارات الحياتية التي يجب على الأطفال تعلمها لأنها تساعدهم على النمو والتطور وتمكنهم من التفاعل بفاعلية مع العالم من حولهم. من بين هذه المهارات:
- التركيز وضبط النفس
- أخذ منظور
- التواصل
- صنع العلاقات
- التفكير النقدي
- مواجهة التحديات
- التعلم الموجه ذاتيًا والمشاركة
ما هي المهارات الحياتية؟
المهارات الحياتية هي مجموعة من المهارات والقدرات التي يحتاجها الأفراد للتفاعل بفاعلية مع العالم من حولهم ولتحقيق النجاح في مختلف جوانب الحياة. هذه المهارات تساعد الأشخاص على التكيف مع التحديات والفرص التي يواجهونها في الحياة اليومية وتشمل مجموعة متنوعة من الجوانب. إليك بعض المهارات الحياتية الأساسية:
أدناه، نستكشف المهارات الحياتية السبع الأساسية ونقدم بعض الطرق البسيطة لتنميتها.
أنشطة المهارات الحياتية عند الأطفال
1. التركيز وضبط النفس
يزدهر الأطفال وفقًا للجداول والعادات والروتينات ، التي لا تخلق شعورًا بالأمان فحسب، بل تساعد الأطفال أيضًا على تعلم ضبط النفس والتركيز. تحدث مع طفلك حول ما يمكن توقعه كل يوم. قم بتنظيم منزلك حتى يعرف طفلك مكان وضع الأحذية والمعاطف والممتلكات الشخصية. نحن نعيش في عالم صاخب ومليء بالتشتت، لذا فإن الأنشطة الهادئة مثل قراءة كتاب، أو الاستمتاع بالأنشطة الحسية ، أو إكمال اللغز معًا يمكن أن تساعد طفلك على إبطاء وزيادة التركيز.
2. أخذ المنظور
إن التفكير في وجهة نظر شخص آخر لا يأتي بشكل طبيعي لدى معظم الأطفال، ولكن يمكن تطويره. ناقش مشاعر الشخصيات ودوافعها في الكتب التي تقرأها. قم بتدوين ملاحظات حول ما يشعر به الآخرون ، على سبيل المثال، “كان خالد حزينًا جدًا لأنه لم يحصل على دور. أتساءل ما الذي يمكننا فعله لجعله يشعر بالتحسن.
3. التواصل الفعال
يحتاج الأطفال إلى تفاعلات شخصية عالية اللمس كل يوم لبناء مهارات اجتماعية وعاطفية صحية، بما في ذلك القدرة على فهم الآخرين والتواصل معهم. في حين أن وتيرة تطوير هذه المهارات قد تختلف، يحتاج الأطفال إلى تعلم كيفية “قراءة” الإشارات الاجتماعية والاستماع بعناية. يجب عليهم أن يفكروا في ما يريدون توصيله والطريقة الأكثر فعالية لمشاركته. مجرد التحدث مع شخص بالغ مهتم يمكن أن يساعد في بناء هذه المهارات. اقض وقتًا كل يوم في الاستماع والرد على طفلك دون تشتيت انتباهه.
4. إجراء الاتصالات
يبدأ الأطفال الصغار في رؤية الروابط والأنماط أثناء قيامهم بفرز الأدوات المنزلية الأساسية مثل الألعاب والجوارب. تساعدهم الأفعال البسيطة، مثل اختيار الملابس المناسبة للطقس، على بناء الروابط. أشر إلى المزيد من الروابط المجردة في الحياة، أو في القصص التي قرأتها، على سبيل المثال، “يذكرني هذا الكتاب عندما كنا نلتقط أصداف البحر على الشاطئ”.
5. التفكير النقدي
نحن نعيش في عالم معقد حيث يُطلب من البالغين تحليل المعلومات واتخاذ قرارات بشأن أشياء لا تعد ولا تحصى كل يوم. إحدى أفضل الطرق لبناء التفكير النقدي هي من خلال اللعب الغني والمفتوح. تأكد من أن طفلك لديه الوقت كل يوم للعب بمفرده أو مع الأصدقاء. قد تتضمن هذه اللعبة القيام بأدوار (التظاهر بأنهم رجال إطفاء أو أبطال خارقون)، أو بناء الهياكل، أو لعب ألعاب الطاولة، أو اللعب خارج الألعاب البدنية، مثل العلامة أو الغميضة. من خلال اللعب، يقوم الأطفال بصياغة الفرضيات، والمجازفة، وتجربة أفكارهم، وارتكاب الأخطاء ، وإيجاد الحلول – وكلها عناصر أساسية في بناء التفكير النقدي.
6. مواجهة التحديات
إحدى أهم السمات التي يمكننا تطويرها في الحياة هي المرونة ، أي القدرة على مواجهة التحديات، والتغلب على الفشل، والاستمرار في المحاولة. يتعلم الأطفال مواجهة التحديات عندما نخلق بيئة تتمتع بالقدر المناسب من الهيكلة – ليس لدرجة أن تكون مقيدة، ولكنها كافية لجعلهم يشعرون بالأمان. شجع طفلك على تجربة أشياء جديدة والسماح بمخاطرة معقولة ، مثل تسلق شجرة أو ركوب الدراجة. اعرض عليها تحديًا جديدًا عندما تبدو مستعدة، على سبيل المثال، “أعتقد أنك مستعد لتعلم ربط حذائك. دعنا نعطيها محاولة.” ركز على الجهد أكثر من الإنجاز، على سبيل المثال، “كان تعلم ربط حذائك أمرًا صعبًا للغاية، لكنك واصلت المحاولة. أحسنت.”
7. التعلم الموجه ذاتيًا والمشاركة
الطفل الذي يحب التعلم يصبح بالغًا ونادرًا ما يشعر بالملل في الحياة. لتشجيع حب التعلم، حاول الحد من مشاهدة التلفاز وتشجيع الكثير من القراءة واللعب والاستكشاف المفتوح . قدِّم فضولك وحماسك للتعلم في حياتك الخاصة من خلال زيارة المكتبة معًا، والاحتفاظ بالمستلزمات الحرفية، وإتاحة الألعاب، والسماح ببعض الفوضى في المنزل .
اقرأ أيضاً: بناء شخصية الطفل
مهارات أخرى يجب تنميتها عند الطفل
- المهارات الاجتماعية: تعلم كيفية بناء الصداقات والتفاعل بإيجابية مع الآخرين، وفهم مفهوم العمل الجماعي والتعاون.
- المهارات العاطفية: فهم وإدارة المشاعر الشخصية، وتطوير تواصل صحي مع المشاعر والعواطف الخاصة بهم وبالآخرين.
- المهارات المالية: تعلم الأساسيات حول كيفية إدارة المال، وتوفيره، والتخطيط للمستقبل المالي.
- القراءة والكتابة: تطوير مهارات القراءة والكتابة من خلال القراءة اليومية وكتابة قصص أو مذكرات.
- التنظيم وإدارة الوقت: تعلم كيفية تنظيم مهامهم وأوقاتهم والالتزام بالجدول الزمني.
- الصحة واللياقة البدنية: العناية بالصحة الجسدية من خلال النظام الغذائي والنشاط البدني.
- الإبداع والتفكير الإبداعي: تطوير القدرة على الابتكار والتفكير الإبداعي والتعبير عن الأفكار بطرق مبتكرة.
- المهارات التقنية: تعلم استخدام أجهزة الكمبيوتر والهواتف الذكية وتطبيقات الويب بشكل آمن وفعال.
- المسؤولية الاجتماعية: تعلم قيم العطاء والمساهمة في المجتمع من خلال الأعمال الخيرية والتطوع.
تنمية مهارات الأطفال في المنزل
يتيح لك قضاء المزيد من الوقت مع طفلك في المنزل رؤية التحديات التي لم تكن على علم بها. قد لا يبدو اكتشاف الصعوبات بمثابة أخبار جيدة، ولكنه يخلق فرصة. فهو يمنحك فكرة عن المهارات التي يمكنك مساعدة طفلك على بنائها أثناء تواجدك معًا. يمكن أن يكون العمل على مهارة جديدة أمرًا منعشًا أيضًا.
لكنك لا ترغب في ممارسة المزيد من الضغط على طفلك وعلى نفسك. المفتاح هو التركيز على مهارة واحدة في كل مرة والقيام بذلك بطريقة ليست مكثفة. فيما يلي بعض الأمثلة على المهارات التي يمكنك العمل عليها وطرق القيام بذلك.
1. مهارات التعلم
- التركيز: اختر أنشطة مختلفة وانظر إلى متى يمكن لطفلك التركيز عليها. يمكن أن تكون خطيرة، مثل عمل روتيني، أو سخيفة، مثل الاستماع إلى وصفات الطعام بصوت عالٍ.
- تعلم المفردات: اختر بعض المواضيع التي يهتم بها طفلك وقم بإجراء محادثات متكررة حولها. قم بتضمين كلمات وأفكار جديدة أثناء التحدث.
- الجمع والطرح: استخدم قطعًا من الحبوب أو الفاصوليا المجففة لمساعدة طفلك على “رؤية” المسائل الحسابية. على سبيل المثال: ابدأ بحبتين، وأضف أربع حبات أخرى، ثم قم بعد الفاصوليا الستة.
- الكتابة: اطلب من طفلك اختيار أي موضوع وكتابة شيء عنه بتنسيق إبداعي. يمكن أن يكون إعلانًا أو نصًا تلفزيونيًا أو مراجعة. يمكن للأطفال الأصغر سنًا أن يطلبوا منك الكتابة.
2. المهارات الحياتية
- الاغتسال، وتنظيف الأسنان، وارتداء الملابس: قسم مهام الرعاية الذاتية إلى خطوات صغيرة جدًا. يمكنك سرد الخطوات أو رسمها ثم تعليق الاتجاهات في الحمام أو غرفة النوم.
- العمل بالمال: قم بإفراغ جرة النقود واطلب من طفلك أن يخمن مقدار المال الموجود. ثم اطلب من طفلك فرز العملات المعدنية حسب النوع في مجموعات.
- الاستعداد للنوم: قم بعمل جدول صور مع طفلك، يوضح جميع الخطوات اللازمة للاستعداد. اطلب من طفلك إنشاء قائمة مرجعية لوقت النوم لتتبع تنفيذ كل خطوة.
3. المهارات الاجتماعية والعاطفية
التعامل مع التحديات: اصنع “كيف أشعر؟” مخطط مرئي لمساعدة طفلك على التعرف على المشاعر. استخدمه لمساعدة طفلك على التحدث عن مشاعره وطرق التحكم فيها.
التقاط لغة الجسد: العبوا تمثيليات لغة الجسد كعائلة. خذ بطاقات فهرسة واكتب شعورًا مختلفًا على كل منها. اطلب من أحد اللاعبين أن يرسم بطاقة ويمثل المشاعر، بينما يخمن الآخرون ماهيتها.
باتباع هذه النصائح البسيطة، يمكنك بسهولة مساعدة طفلك على بناء المهارات الأساسية.
اقرأ أيضاً: ما هي صفات الطفل الغير واثق من نفسه؟
المصادر
- teaching kids life skills– bright horizons
- Building strengths – understood
