فوائد البرمجة اللغوية العصبية
لابد وأنك قد سمعت عن فوائد البرمجة اللغوية العصبية ودورها الكبير في علاج الكثير من الاضطرابات النفسية، وحل الكثير من المشاكل السلوكية لدى الإنسان وزيادة ثقته بنفسه وقدراته، ومدى تأثيرها على الأفكار والمشاعر، فما هي البرمجة؟ وما هي تطبيقاتها وما علاقتها بعلم النفس هذا ما سنتعرف عليه من خلال هذا الموضوع.
أهم فوائد البرمجة اللغوية العصبية
يدخل علم البرمجة اللغوية في الكثير من المجالات الحياتية مثل الصحة والتعليم والتربية والرياضة والتدريب وغيرها، وهي تعتمد على ربط لغة الفرد بعملياته الخاصة ومن خلالها يتم وضع نظام يحدد سلوكياته وتصرفاته، بجانب الكثير من الفوائد التي أهمها تقوية الشعور بتقدير الذات واحترامها، وتعديل طباع الشخص السيئة أو التخلص منها، بالإضافة إلى بعض الفوائد الأخرى وهي كالتالي:
- تكسب الفرد قدرة كبيرة على التخلص من مخاوفه التي يعاني منها.
- إمكانية تعديل السلوكيات السلبية على المدى الطويل، والوصول إلى الانسجام بين الشخص و من حوله.
- سهولة التواصل مع الآخرين والتأثير فيهم بفعالية.
- اتباع سياسة التغيير السريع لأي شيء.
- تجعل التفكير أكثر تفاؤل وإيجابية والقدرة على التحكم به وتسخيره.
- التعرف على استراتيجيات النجاح والتفوق لدى النابغين.
- القدرة على التحكم فى المشاعر والسيطرة عليها.
- خلق حلول فعالة وتوجيهها نحو الهدف.
- تستخدم في الكثير من المجالات العلاجية والتدريبات الموجهة.
- سرعة إقناع الآخرين وتغيير نمط تفكيرهم وتحسن من قدرة الفرد على الإلقاء والخطابة.
- اكتساب مهارة البيع و التسويق والتفاوض.
- تقوية الشعور بمعنى الحياة وكيفيه الاستمتاع بها.
مبدأ عمل البرمجة اللغوية العصبية
تعتمد البرمجة اللغوية العصبية على التحكم في الأفكار والمشاعر، فقد لا يقدر الفرد على التحكم بحياته إلا أنه يمكنه التحكم بما يدور في ذهنه، وعلى الرغم من أن الأفكار والعواطف ليست أشياء مملوكة إلا أنها تترجم إلى تصرفات وأفعال، ويرى الخبراء أن السلوكيات السلبية نابعة عن معتقدات تكونت نتيجة انتقادات وتجارب خاطئة يمر بها الشخص خلال حياته.
يتم اللجوء للبرمجة اللغوية العصبية للتحكم في هذه المعتقدات وتقنين تأثيرها على الأفكار والتصرفات باستخدام تقنيات متنوعة مثل التصور الذي يساهم في تغيير طريقة التفكير والتغلب على المخاوف والسماح بخروج المشاعر، وتعتمد على ثلاثة مبادئ هي:
- قوة إيمان الشخص بقدراته.
- وضع تحديد الأهداف التي تحقق الشعور بالرضا.
- كما أنها تعتمد على قوة الأسئلة الموجهة إلى الذهن بشكلٍ مباشر.
اقرأ أيضاً: كيفية تطبيق البرمجة اللغوية العصبية
أهم تطبيقات البرمجة اللغوية العصبية
ناهيك عن فوائد البرمجة اللغوية العصبية العديدة إلا أن لها قدرة عجيبة على التغيير وتطوير السلوك الإنساني، فهو يستند على الاختبار والتجربة وتقود إلى نتائج ملموسة ومحسوسة في الكثير من المجالات والتطبيقات التي يدخل فيها هذا العلم مثل الجانب الشخصي والأسري، بالإضافة إلى الكثير من التطبيقات التي من أهمها:
التعليم والتربية
توفر البرمجة اللغوية الكثير من الأساليب والطرق التعليمية التي تساعد على سرعة التعلم وزيادة كفاءة المدرسين في الأداء، فضلاً عن دورها الفعال في تنمية القدرة على الإبداع والابتكار والتخلص من العادات الضارة واكتساب السلوكيات الحميدة، كما أنها تعمل على تحفيز قدرات التفكير وزيادة قوة الذاكرة.
الصحة
أيضاً تساهم البرمجة اللغوية في علاج الكثير من الاضطرابات النفسية مثل الاكتئاب والتوتر وإزالة الوهم والخوف، كما أنها تعمل على تخفيف الآلام النفسية والجسدية وتحسن من مستوى الثقة بالنفس وترفع من كفاءة الشخص في حل مشكلاته الشخصية والعائلية.
التجارة
تم اعتماد الكثير من الطرق التدريبية التي توفرها البرمجة اللغوية خاصةً التي تتعلق بمهارة الأداء الإنساني في التواصل مع الآخرين وإدارة الاجتماعات واكتساب المهارات الخاصة بتحديد الأهداف وإدارة الوقت والتخطيط، كما أنها تستخدم في تحفيز الموظفين وشحذ همتهم على التفكير والإبداع.
مميزات البرمجة اللغوية العصبية
من أهم فوائد البرمجة اللغوية العصبية أنها تعمل على تنظيم عمليات التفكير والشعور لتحقيق أفضل النتائج، كما أنها تساهم في توفير منهجية الأداء المتميز التي حققت للكثير من القادة والعباقرة مستواهم الرفيع، فهي تعني بدراسة التفوق الإنساني، كما أن لها الكثير من المميزات التى من أهمها:
- تهتم بالعمليات أكثر من المضمون والمحتوى.
- تحاول الاستفادة من شتى المجالات و جميع العلوم.
- تستخدم أبسط الوسائل المتوفرة.
- يسهل تعلمها فهي لا تحتاج لامتلاك أي تخصصات علمية.
- من خلالها يتم الحصول على نتائج سريعة وفعالة.
الفرق بين البرمجة اللغوية العصبية وعلم النفس
هناك فرق كبير بين البرمجة اللغوية العصبية وعلم النفس؛ فالبرمجة هي عبارة عن طريقه منظمة يتم التعرف من خلالها على تركيب النفس البشرية وكيفية التعامل معها والتأثير فيها، بالإضافة إلى أنها تهتم بدراسة القيم والمعتقدات التي تؤثر في سلوك الإنسان وتصرفاته، إضافةً إلى الفروقات التالية:
- البرمجة تبحث في الأنماط البشرية، وطريقة التأثير في الآخرين وتغيير نمط تفكيرهم.
- موضوعها الجهاز العصبي وكيفية السيطرة عليه.
- من خلال البرمجة يمكن التخلص من السلوكيات التي تعيق النجاح.
- البرمجة علم يسعى لخلق المهارات الإيجابية.
- علم النفس يعمل على سد فراغ (لماذا) أما البرمجة تسد فراغ (الكيف).
- يهتم علم النفس بدراسة السلوك الإنساني.
- يهدف علم النفس إلى فهم السلوك وتفسيره والتنبؤ بما سيكون عليه وضبطه والتحكم فيه.
من أعظم فوائد البرمجة اللغوية العصبية أنها تساعد على التعامل بوعي مع العواطف والمشاعر، والتخلص من المخاوف الحياتية التي تعيق حياة الفرد وتقدمه، لذلك فهي تعتبر حالياً من أعظم العلوم الإنسانية التي تحفز التفكير الإيجابي.
اقرأ أيضاً: تمارين البرمجة اللغوية العصبية
