القضاء على القلق

تتعدد أنواع الانفعالات حيث إنها عبارة عن حالات وجدانية ونفسية يمكنها أن تمتلك الشخص بشكل مفاجئ؛ وذلك يرجع إلى تعرضه لموقف ما، فمن المتعارف عليه أن حياة البشر مليئة بالمواقف التي تسعده في الحياة أو تؤلمه، فمن بين تلك الانفعالات القلق،…

علاج القلق من الطبيعي في بعض الأحيان أن يشعر الإنسان بالفزع أو القلق، أما في حالة إذا كان القلق متكرر في أوقات متقاربة دون سبب حقيقي حتى يصل إلى درجة توقف مجرى الحياة الطبيعي اليومي، فمن المرجح في هذه الحالة أن هذا الإنسان يعاني مما يسمى…

كيفية بناء الشخصية من أهم الأشياء للشخص، تعتبر شخصية الإنسان هي التي تميزه عن غيره من الأشخاص فالشخصية تعتبر إنها عدة سلوكيات ومعتقدات والصفات النفسية والشخصية للشخص. والكثير من الناس يتمنوا أن يصبح لديهم الشخصية فريدة من نوعها لتميزه عن…